ネットビジネス超初心者は1点集中するべし 習慣化するための具体的な日数をお教えします

小菅です。

初めて学校に登校するとき、
初めて会社に行くとき。

あるいは、
筋トレを始めるときとか、
ダイエットを始めるときとか。

そういう時は、基本的に
1点集中で行ないますよね。

 

つまり、行く前、始める前は
それについて考えたり、調べたりする。

無意識的にでも
その1つだけに集中しているわけです。

 

人の意識、考え方について

ネットビジネス超初心者

初めてのことは負担が大きいんですよね。

初めてのことをやると、
気力も体力も消費します。

だから、基本的に
何かを始めることは“1点集中”を
心がけてみて下さい。

 

余計なことは考えない。
同時に2つ以上のことを始めない。

これを心がけるだけでも、
始めたことを成功させられる
確率は確実に上がります。

 

ですが、1点集中を心がけていたとしても。
意外とうまくいかないことも多いと思います。

なぜなら、人の意識というものは
すぐに脇道に逸れてしまうものだから。

 

「これをやろう」と決めたら、
一時的には集中して考えられるけど。

気がついたら、
今日の夕飯のことを考えていたり

遊びたいな、ゲームしたいな、とか
これが終わったら何をしようか…とか
考えていたりする。

 

でもそれが、継続できない理由になってきます。
意識がほかのことに向くと、
じゃあそっちの楽しいことをやりたいな、と思うようになるので。

だから、何かを始めるときは
1つのことに集中することを
心がけてみてください。

つまり、1日1時間やる、と決めたら
その1時間だけは余計なことを考えずに
淡々と手を動かすようにする。

 

ビジネス――ネットビジネスや
アフィリエイトでも同じです。

これから始める初心者の方は、
その1つのことだけに集中する。

 

集中すれば、
作業効率も上がるし、
結果も出てくるものです。

やるなら1点集中でやった方が、
確実に効率は良くなりますよ。

 

集中するべき期間とは?

じゃあ、どの程度の期間、
集中すればいいのか?

もちろん、1日や2日なんて
短い期間ではありません。

でも、端的に言えば、
慣れるまで集中すれば十分です。

慣れる=習慣化する、ってこと。

 

慣れるまでの期間は
多少の個人差はありますが。

一般的には、
習慣が定着するまでに21日必要
とされています。

 

要は、無意識でも
手が動く状態になるまで
集中して行動しよう、ってことですね。

そんなに長い期間
やってられない! と考えて
3日や1週間でOKとする人もいますが

たったそれだけの期間だと、
習慣化できていないので…

短期間だけ頑張って、
「もう習慣化したな」と別のことを始めると、
そのまま手が止まってしまいます。

 

だから、焦りは禁物。

焦って挫折してしまうよりは
今やっていることが日常になるまで
じっくり取り組んだ方が良くないですか?

習慣化することの良いところは、
その行動が「当たり前」になることです。

 

つまり、毎日歯磨きをすることや
毎日3食取ることが
当たり前であるように

習慣化したことは、
何の疑問も持つことなく、
できるようになります。

だからこその21日間です。
何なら1ヶ月間集中してもOK。

そこまでやれば、段々と余裕が出てくるもの。
そうしたら、次にやりたいことを
もう1つ追加してもOKです。

 

それまでやり続ければ、
今やってることが当たり前に
できるようになりますから。

これから継続的にやっていきたい
何かがあるのなら。

あなたもじっくりと
取り組んでみて下さい。

 

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それでは、小菅でした。

 

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